Grünkernbutter als Brotaufstrich
2 Tassen Grünkernschrot 1,5 Tassen Wasser (aufkochen und abkühlen lassen) 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen fein wiegen 200g Butter
in die Masse einarbeiten:
4 Esslöffel kaltgepresstes Öl 1 Messerspitze Senf Saft einer halben Zitrone Pfeffer 1-2 Teelöffel Kräutersalz 1 Priese Muskat
Kerbel, Estragon, Bohnenkraut fein wiegen (oder getrocknete Kräuter verwenden)
Am Vortag zubereiten!
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